Gyógynövényes masszázs
A tradicionális Thai gyógyászatban a növényeket arra hasznáják, hogy azok kiegészítsék a gyógymasszázst. A gyógynövényzsákocskás kezelés (amit "gyógynövényes feléledés"-nek is neveznek) nyugtatja az idegeket és átirányítja az energiát ami szükséges a jó egészséghez. Az eredeti Thai gyógynövényes borogatást az Ayutthaya idõszak (ami egyben a Thai-Burmai csaták ideje is volt, több mint 200 évvel ezelött) óta ismerik.
A tipikus gyógynövényes zsákocska növényeket és fûszereket tartalmaz, amelyeket muszlin- vagy pamutszövetbe tekerve forró gõzben melegítenek fel. Egy ilyen zsákocskát többféleképpen is lehet használni: nyugtató símogatásokra vagy teljes testi masszázsra is. A masszázs nagyon hatékony olyan izomfájásokra, amelyek a túlságos fizikai erõfeszítés során lépnek fel. Amint a párák behatolnak a bõr pórusaiba és a tüdõbe, a test felszívja a gyógyhatású növénymolekulákat
A gyógynövényes zsákocska másképp is használható: különbözõ testrészekhez szorítva megkönnyebíti az izomfájást, serkenti a vérkeringést és felüdíti a bõrt. A zsákocskából árado pára felszívódik a bõrbe hiszen a bõr "belélegzi" ezt. A hõség okozta izzadás elõsegíti a mérgek kibocsátását a testbõl. A zsákocska odaszorítása enyhíti izom- és ízületgyulladásokat, megkönnyebíti a fájdalmat és levezeti a fáradtságot. Engedje meg, hogy a hõség behatoljon az izmaiba és érezze, ahogy a stressz és a feszültség elhagyja fáradt izmait, amint élvezi az erõs (de sohasem fájdalmas) masszázst.
A gyógynövénypárás masszázs kozmetikai hatással is rendelkezik, mert természetes gyógynövényeket tartalmaz. Thai nõk arra használják, hogy feloldják a gyermekszülést követõ fáradtságot vagy a gyermekágyi depressziót. A thaiföldi vidékiek még ma is esküdnek erre a kezelésre, ami különösen népszerû szülés és diétázás után.
A gyógynövényes masszázs hozzávalói zömének antibakteriális és gombaellenes tulajdonságaik is vannak, és a kezelés során kibocsátott illat nyugtató hatást ad.
A gyögynövényes labda összetevői:
Plai, Som Poi, Citronella, citromfű,
Kaffir Lime, Accorus Calmus, kurkuma, tamarind,
Galangal, kámfor, Derris Scandens, Rhinacanthur Nasutus, Cryptolepis Buchanani Roem, Boneo, só, Curcuma Amada, Barleria Lupulina Lindl, Acacia, aloé.

